Dieta pudełkowa – nie tylko dla celebrytek?

18
297

Dieta pudełkowa jest modna od dłuższego czasu. Nic dziwnego, świetnie wpisuje się w dzisiejszy zwariowany styl życia. Pozwala zaoszczędzić czas na kupnie i przygotowanie posiłków oraz zyskać pewność, że zawsze gdy poczujemy głód, będziemy miały pod ręką wartościowy posiłek. Pudełka można zabrać przecież wszędzie – korzystać z nich w domu i w pracy. Często jest to fit catering, który pozwala schudnąć i następnie zadbać o sylwetkę, unikając efektu jojo. Czy jednak dieta pudełkowa to opcja dla każdego?

A może to propozycja tylko dla celebrytów, mieszkańców dużych miast i pracowników korporacji?

Kto może skorzystać z diety pudełkowej?

Dieta pudełkowa może być ciekawą opcją dla każdego: kobiety, mężczyzny, niezależnie od wieku. Niekoniecznie dla mieszkańców Warszawy, ale również wielu mniejszych miast i miasteczek.

Catering dietetyczny może być idealnie dobrany do naszych oczekiwań, stylu życia, a nawet zawartości portfela. Można zdecydować się na jeden posiłek dziennie w tej formie lub kilka, a także całe dzienne menu. Niezależnie od wybranej opcji, każdego dnia rano w szczelnie zamkniętych pudełkach otrzymamy dania dostarczone prosto pod drzwi naszego domu. Wystarczy otworzyć pudełko…i jeść….a następnie chudnąć.

dieta pudełkowa

Zalety diety pudełkowej

Dieta pudełkowa okazała się strzałem w dziesiątkę. Przede wszystkim dlatego, że pozwala zaoszczędzić czas. Dzisiaj kiedy większość z nas cierpi na permanentny brak wolnych chwil, możliwość zaoszczędzenia ich na przygotowaniu posiłków brzmi naprawdę świetnie.

Można zapomnieć o staniu w kolejkach przy kasie, gotowaniu, sprzątaniu po przyrządzaniu posiłków. Jeśli dotąd miałyśmy spory problem z tymi obowiązkami domowymi, z wielką ulgą zrezygnujemy z nich.

Catering dietetyczny dociera tam, gdzie aktualnie przebywasz. Pozwala cieszyć się z wygodnej dostawy pod drzwi domu czy też do pracy. Kurier przyjeżdża zawsze na czas, posiłki zapakowane są w wygodnym opakowaniu, a porcje przygotowane są tak, by można było je od razu spożyć.

Po drugie można uniknąć marnowania jedzenia. Jeśli gotujemy tylko dla siebie, jest to spory atut. Jak bowiem kupić produkty spożywcze w taki sposób, by nie ugotować za dużo i żeby nie jeść przez tydzień tego samego? Zazwyczaj gotowanie tylko dla siebie jest mało przyjemne, wiele kobiet zauważa, że zdecydowanie lepiej stołować się poza domem.

Wybór cateringu dietetycznego ma też inną zaletę. Pozwala na zdrowe i skuteczne odchudzanie. Możemy dobrać dietę odchudzającą, która zapewni nam sytość, ale pozwoli jednocześnie ograniczyć ilość spożywanych kalorii. Diety pudełkowe są tak przygotowane, że umożliwiają regularne jedzenie, w najzdrowszych odstępach czasu – najczęściej bazują na 3 lub 5 posiłkach dziennie. Dzięki temu nie chodzimy głodne i nie kusi nas opcja podjadania.

Fit catering przygotowywany jest przy współpracy z dietetykami, dlatego można liczyć na to, że posiłki dostarczają wszystkich składników odżywczych, witamin i minerałów. Wśród propozycji można znaleźć dietę oczyszczającą, odkwaszającą, a także diety eliminacyjne, takie jak dieta wegetariańska. Dobry catering dietetyczny pozwala również ustalić kaloryczność posiłków – na poziomie 1000, 1300, 1500, 1800 lub 2200 kcal dziennie. Ponadto można liczyć na konsultacje z dietetykiem, który wyjaśni wątpliwości i wesprze na drodze odchudzania. Zajrzyj na przykład https://bedietcatering.pl/poznan/, gdzie uzyskasz catering dietetyczny i wsparcie dietetyka.

Dobra dieta pudełkowa jest zazwyczaj zróżnicowana, kolorowa i smaczna. Pozwala odkryć nowe produkty spożywcze. Organizm, który był karmiony dotąd niezbyt dobrze skomponowanymi posiłkami lub co gorsza śmieciowym jedzeniem szybko się przestawia na dobre funkcjonowanie.

Osoba stosująca dietę pudełkową ma szansę zyskać naprawdę wiele, ma więcej energii, często znikają problemy ze skórą, włosy stają się mocniejsze, gęściejsze. W wielu przypadkach sama dieta pozwala poprawić wyniki badań, zmniejszyć objawy chorób przewlekłych lub całkiem je wyeliminować. Pozwala rozpocząć mądre odchudzanie, nastawione na długotrwałe efekty.

Czy jednak dieta pudełkowa ma jakieś wady?

Dieta pudełkowa nie dla każdego?

Czy dieta pudełkowa ma wady? Niestety tak. Przede wszystkim ogromnym minusem są małe porcje. Niestety wiele osób początkowo się nimi nie najada i zaczyna podjadać, co zmniejsza skuteczność wybranej diety.

Chyba największą wadą diety pudełkowej jest jednak jej cena. Średni koszt dziennych posiłków, w zależności od ich kaloryczności, może wynosić od 50 do 60 złotych. To dość sporo.

Biorąc pod uwagę wszystkie zalety wynikające z możliwości korzystania z gotowych posiłków oraz przede wszystkim ogromną wygodę z tym związaną, cena cateringu dietetycznego może nie być już taka przytłaczająca. Zwłaszcza jeśli policzymy, ile wydajemy codziennie na zakupy, drobne kulinarne przyjemności, to nagle może się okazać, że koszt diety pudełkowej zachęca do spróbowania.

A Wy, co sądzicie o dietach pudełkowych?

18 KOMENTARZE

  1. Dla mnie dieta pudełkowa ma jeszcze jeden minus, nie jest dostępna w mniejszych miejscowościach. Tylko duże miasta mają ten przywilej, ale… Jak będę miała okazję, chętnie wypróbuję. Fajnie byłoby, gdyby ktoś przez chwilę myślał za mnie, co mam w danej kaloryczności zjeść w ciągu dnia. Jeszcze do tego teraz można tak fajnie to do siebie dopasować z innymi preferencjami.

    • No tak, może rzeczywiście w mniejszych miejscowościach mocno oddalonych od tych większych…byłby problem z dostępnością

  2. Ja uwielbiam gotować, więc nie wyobrażam sobie, żebym zrezygnowała z tej przyjemności i oddawała ją komuś innemu. Swoją własną dietę pudełkową serwuję więc sobie sama 🙂

  3. Myślę o diecie pudełkowej bo czasu brakuje i na zakupy i na gotowanie i co najważniejsze na wymyślanie co ugotować zdrowego na obiad dlatego dla mnie ten tekst jest ciekawy

  4. Pomysł fajny, ale chyba dostępny tylko w miastach. Poza tym przy większej rodzinie chyba koszty są zbyt wysokie, ale dla singla jest ok, tak myślę:)

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here