Jesteś jak dzieło sztuki. Sama decydujesz, co zrobi z Tobą czas (?)

7

Młodość bywa łaskawa. Daje nam piękno, zdrowie, energię. Zyskujemy sporo, bez zbędnych starań. I rzadko to szanujemy. Z wiekiem wiele się zmienia. Żeby dobrze się czuć i wyglądać, trzeba się więcej postarać. Gdy to robimy z miłością do siebie, a nie pod presją otoczenia, może się udać. Nie po to, by zyskać idealny obraz siebie, ale wystarczająco dobry, taki, który nam pasuje. I sprawia, że czujemy się ze sobą dobrze. Wtedy każda z nas tworzy dzieło sztuki. Swoje osobiste…z farb, które sama sobie wybierze.

dzielo sztuki

Twarz na jaką sobie zasłużyłaś

„W wieku 20 lat masz taką twarz, jaką dała ci natura. W wieku 30 – jaką wyrzeźbiło ci życie; a po 50. – na jaką sobie zasłużyłaś”. Coco Chanel

Mając to na uwadze:

  1. Uśmiechaj się często.
  2. Nie martw się na wyrost.
  3. Denerwuj się, gdy ktoś przekracza Twoje granice. Nie wkurzaj się jednak permanentnie, zwłaszcza na rzeczy, na które nie masz wpływu.
  4. Dbaj o siebie mądrze.
  5. Nie przejmuj się skutkami upływu czasu. Pięknym kobietom zmarszczki dodają uroku. Największe piękno tkwi w nas. Nie na zewnątrz.
  6. Nie żyj byle jak i byle z kim. Życie jest na to za krótkie.

Szczęście dziewczyny jest w jej twarzy. (przysłowie)

Ciało, które pokochasz

Ciało trzeba kochać. Koncentrować się na jego mocnych stronach, a te gorsze…zaakceptować. Po to, by później, gdy taka jest Twoja wola, nad nimi popracować. Nie dlatego, że tak trzeba, ale że chcesz. To spora różnica.

Zaopiekowane ciało odwdzięczy Ci się w dwójnasób. Dbając o nie, otocz je wdzięcznością i czułością. Pokochaj je prawdziwie. Gdy urodzi się to uczucie, wszystko inne zrobi się samo. Choć samo nigdy się nie robi.

Czy to wszystko prawda?

Czy rzeczywiście masz wpływ na to, jak się starzejesz? To od Ciebie zależy, jak będziesz wyglądać za 5-10 lat?

Poniekąd tak. Duże znaczenie mają:

  • Twoje codzienne emocje,
  • Poziom stresu,
  • Trudy życiowe,
  • Dieta (jedz siemię lniane, oliwę z oliwek, jedz pięć razy dziennie warzywa, pij sporo wody, ogranicz cukier – będziesz wolniej się starzeć).
  • Aktywność fizyczna.

Są też rzeczy, na które nie mamy wpływu (lub jest on znikomy) – genetyka, kłody rzucane pod nogi, poważne choroby, życiowe tragedie. Dlatego prawdą jest, że możesz wiele zrobić, by dobrze wyglądać i świetnie się czuć, ale los bywa niesprawiedliwy. Są osoby, które mają łatwiej i takie, którym częściej wiatr dmucha w oczy. Do której grupy należysz?

„W człowieku wszystko powinno być piękne: i twarz, i ubranie, i dusza, i myśli”.Antoni Czechow

7 KOMENTARZE

  1. Pod warunkiem, że godzimy się z upływem czasu, a nie robimy z siebie sztuczne manekiny. W tym roku kończę 40 lat i każdego dnia uśmiecham się do swoich zmarszczek. A urodę pielęgnuję, a nie poprawiam

  2. Pięknie powiedziane.. teraz każda zmarszczka to nasza historia.. róbmy wszystko, aby czuć się dobrze, dla siebie samych, a wtedy będziemy najpiękniejsze 😍

  3. „W WIEKU 20 LAT MASZ TAKĄ TWARZ, JAKĄ DAŁA CI NATURA. W WIEKU 30 – JAKĄ WYRZEŹBIŁO CI ŻYCIE; A PO 50. – NA JAKĄ SOBIE ZASŁUŻYŁAŚ”. COCO CHANEL…

    I to szczera prawda… nic dodać nic ując…

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here