piątek, Październik 20, 2017

Dieta oczyszczająca – dlaczego każda z nas powinna ją przeprowadzić?

Dzisiaj nikt nie ma wątpliwości, że dieta oczyszczająca przeprowadzona raz na jakiś czas jest równie ważna jak zdrowe odżywianie na co dzień. Powodem są...

Dieta Montignac – zasady i efekty

Dieta Montignac to jadłospis opracowany przez Michaela Montignaca, znanego eksperta żywieniowego, autora książek sprzedanych na całym świecie w ponad 16 milionach egzemplarzy. Główne założenia...

Szklanka wody z cytryną na dzień dobry – dlaczego warto?

Jak rozpocząć dzień? Idealna będzie szklanka wody z cytryną, która jest niezastąpiona tuż po przebudzeniu. Istnieje mnóstwo powodów, dla których warto sięgnąć właśnie po...

Dieta Dąbrowskiej – pozwoli Ci schudnąć i poczuć się lepiej

Dr Ewa Dąbrowska to lekarz internista, znana przede wszystkim jako autorka jadłospisu odchudzającego, wspomagającego w walce z wieloma chorobami. Dieta Dąbrowskiej to rodzaj postu...

Dieta buraczana – zasady i korzyści

Istnieje mnóstwo diet odchudzających. Jedną z nich jest dieta buraczana, która choć mało znana, ma tę przewagę nad innymi, że została dokładnie zbadana. Naukowcy...