piątek, 28 lutego, 2020

Po 40 miliony kobiet boi się kichać…

Ostatnie wyniki badań pokazały, że aż 70% kobiet po 40 roku życia obawia się swobodnie śmiać i...kichać. Wszystko z obawy o słaby pęcherz i...

Zdrowe gotowanie, czyli jak dieta wpływa na nasze samopoczucie

Znajomość podstaw zdrowego gotowania sprawi, że codzienny jadłospis będzie nie tylko urozmaicony, ale przede wszystkim zapewni organizmowi stały dostęp do cennych witamin i minerałów....

Lody bezglutenowe, lody bez glutenu – lista

Teoretycznie większość lodów powinno być wolnych od glutenu. Lody to bowiem dość proste produkty, które można przygotować z trzech składników. Niestety tylko w teorii,...

Osteoporoza – przyczyny, leczenie i zapobieganie

Osteoporoza to choroba, która zwykle występuje po 60 roku życia. Zdecydowanie częściej cierpią na nią kobiety niż mężczyźni. Zaawansowane schorzenie może prowadzić do złamań...

Jak przyprawić karkówkę na grilla?

Są osoby, które nie wyobrażają sobie lata bez grilla. I takie, które na ruszcie najchętniej widzą karkówkę. Oczywiście dobrze przyprawioną. Rozkosz dla podniebienia i...