sobota, Czerwiec 23, 2018

Farsz na pierogi – nie tylko kapusta i grzyby

Pierogi to niezawodne danie obiadowo-kolacyjne. Dość czasochłonne, ale warte poświęceń. Spożywane w okresie świąt Bożego Narodzenia, ale nie tylko. Można je przygotować na setki...

Co zawiera gluten? – lista produktów i ważne zasady

Dieta bezglutenowa to nie tylko moda. To nawet nie sposób na uzyskanie szczupłej sylwetki. To lekarstwo dla osób nietolerujących tej mieszaniny białek. Często przy...

Uzależnienie od cukru, czyli jak wytrzymać bez słodyczy?

Przeciętna Polka zjada aż 25 łyżeczek cukru dziennie. W perspektywie roku jest to aż 40 kilogramów! Niestety to właśnie nadmiar cukru w diecie odpowiada...

5 rzeczy, których często nie robimy w kuchni, a powinnyśmy

Gotowanie to nie wcale takie proste zadanie. Choć większość z nas zmuszona jest codziennie przyrządzać w domu banalne lub bardziej skomplikowane potrawy, często nieświadomie...

10 właściwości imbiru, które mogą Cię pozytywnie zaskoczyć

Imbir uchodzi za najzdrowszą i najsmaczniejszą przyprawę na świecie. W Polsce chętnie sięga się po nią zwłaszcza jesienią i zimą, ze względu na rozgrzewające...