czwartek, 8 grudnia, 2022

3 proste przepisy na obiad bez glutenu

Bez glutenu to nie zawsze wybór. To niekiedy konieczność. Potrzeba zdrowotna, którą należy uwzględnić, by dobrze się czuć. Jednak jedzenie bezglutenowe nie musi być...

Dieta oxy – kolejna szybka dieta, która nie działa?

Moda zmienia nie tylko nasze gusty odzieżowe, ale również weryfikuje to, jak mamy jeść i jak się odchudzać. To, co popularne było rok temu,...

Nie musimy wszystkie wyglądać tak samo! I całe szczęście.

4 lata temu napisałam artykuł - na plaży nie widać Lewandowskich i Chodakowskich. Przez lata wpis ten pod każdym względem bił rekordy. Tak jest...

Jakie przyprawy do warzyw na parze?

Najnowsza piramida zdrowia nie pozostawia wątpliwości. Powinnyśmy jeść więcej warzyw. To właśnie warzywa dobrze, gdy stanowią podstawę naszego menu. Najlepiej jeśli będziemy spożywać je...

Surowe ciasto marchewkowe – bez pieczenia, bez glutenu, cukru i mleka

 Surowe ciasta, raw cake mają tę zaletę, że zawsze się udają. Nie wymagają pieczenia, można je szybko przygotować, a w dodatku są cennym źródłem...