Lody bezglutenowe, lody bez glutenu – lista

Teoretycznie większość lodów powinno być wolnych od glutenu. Lody to bowiem dość proste produkty, które można przygotować z trzech składników. Niestety tylko w teorii,...

Osteoporoza – przyczyny, leczenie i zapobieganie

Osteoporoza to choroba, która zwykle występuje po 60 roku życia. Zdecydowanie częściej cierpią na nią kobiety niż mężczyźni. Zaawansowane schorzenie może prowadzić do złamań...

Jak przyprawić karkówkę na grilla?

Są osoby, które nie wyobrażają sobie lata bez grilla. I takie, które na ruszcie najchętniej widzą karkówkę. Oczywiście dobrze przyprawioną. Rozkosz dla podniebienia i...

Co robisz ze swoim stresem?

Co robisz ze swoim stresem? Jedni stres głodzą, inni zajadają. Czasami ta sama osoba może nadmiar emocji unieszkodliwiać, sięgając po cukier, a gdy dochodzi...

Im mam więcej lat, tym bardziej doceniam naturę

Jeszcze 20 lat temu wypoczynek w prawdziwej głuszy byłby dla mnie mordęgą, katorgą nad katorgami, czymś, czego zdecydowanie nie zniosłabym zbyt długo. Wiem, jak...