To nie są moje czasy…Gdy bliskość staje się luksusem

Jan Wieczorkowski, aktor, który ma dziś 54 lata, powiedział w wywiadzie dla WP znamienne zdanie: „to nie są moje czasy”. I myślę, że wiele...

Złamiesz się dla toksyka? On się nie zmieni. Ty za to...

Ludzie budujący zdrowe relacje od kołyski nie zrozumieją tego. Jak mocno pozostali są uwikłani w toksyczną sieć zależności. Z jednej strony jest lepka niczym...

Jak rozmawiać z toksyczną szwagierką i teściową? Konkretne przykłady

Gdy masz toksyczną szwagierkę, nie masz lekkiego życia. Jednak gdy do toksycznej szwagierki dołącza wredna teściowa, to pojawia się podwójny problem. Zresztą nieodosobniony, bo...

Jak stawiać granice i nie czuć się winną: psychologia krok po...

Większość z nas była wychowywana na "grzeczne dziewczynki", takie, co to nie sprawiają problemów. Mówią "tak", dla świętego spokoju, nawet gdy ich ciało krzyczy...

Jak budować więź z dzieckiem w erze ekranów?

Bycie rodzicem to największa życiowa misja. Niestety nikt nas tak naprawdę nie uczy, jak robić to dobrze. Nie ma szkół, jednoznacznych wskazań i złotych...