Migdały są zdrowe. I na tym właściwie można byłoby skończyć. Jednak warto poświęcić im więcej miejsca, bo nadal jest wiele do zrobienia w temacie. Dobrze przekonywać o tym, że warto jeść migdały, a także, co jest pewnie mniej oczywiste – stosować na twarz. Maseczka migdałowa to prawdziwy hit sezonu jesienno-zimowego!
Dlaczego warto stosować migdały?
Migdały to bardzo zdrowe orzechy. Są doskonałym źródłem białka, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E, B i magnezu, a także wapnia, żelaza, potasu i sodu. Pomagają walczyć ze skutkami stresu, wspierają koncentrację, są niezastąpione w trakcie uczenia się.
Migdały obniżają ciśnienie krwi, korzystnie wpływają na nastrój. Co istotne wzmacniają także odporność. Poza tym regulują ciśnienie krwi i pozytywnie wpływają na libido.
Jak działają migdały nakładane na skórę?
- nawilżają skórę, zapewniają skórze miękkość i elastyczność – za sprawą witaminy E,
- odmładzają, dodają blasku, sprawiają, że skóra wygląda na młodszą i jest pozbawiona zmarszczek – za sprawą przeciwutleniaczy,
- pomagają usunąć zaskórniki i inne niedoskonałości.
Czy wiesz, że mleko migdałowe jest dobre na kaca?
Maseczka migdałowa – jak przygotować?
Przygotowanie maseczki jest dziecinnie proste. By sporządzić miksturę, która odżywi skórę i zapewni naturalny blask, warto połączyć:
- 2 łyżki zmielonych migdałów,
- 1 łyżkę zmielonych płatków owsianych
- 3 łyżki mleka
Wszystkie składniki mieszamy, tak, by powstała gęsta pasta bez grudek. Nakładamy na twarz i pozostawiamy na niej przez około 20 minut. Zmywamy letnią wodą i nakładamy ulubiony krem.
Możesz też wypróbować inny przepis i połączyć:
- 1 łyżkę zmielonych migdałów,
- 1 łyżkę kurkumy
- 2 łyżki stołowe mąki
- 4 łyżki mleka
Wszystkie składniki mieszamy, następnie nakładamy na oczyszczoną twarz. I zmywamy po około 15 minutach.
Maseczka migdałowa pozostawia miękką i gładką skórę. Cera nabiera blasku, wygląda na zdrową i wypoczętą. Systematycznie stosowana maseczka zapobiega zmarszczkom, pozwalają na dłużej zachować młodość.
Warto! Tym bardziej, że maseczka z migdałów jest stosunkowo prosta w przygotowaniu, łatwa w nakładaniu. I komfortowa w noszeniu…Wystarczy kilkanaście chwil na relaks, by efekt był naprawdę godny powtórki.
O proszę, bardzo fajny patent na piękną twarz