Gadanie dla samego gadania to nasza ludzka wada. Jedna z największych i najbardziej dotkliwych. Nie masz nic mądrego do powiedzenie, to zamilcz. Tak wydawałoby się, że byłoby lepiej. Tymczasem ludzie gadają ciągle. I co zaskakujące te osoby, które wiedzą o tobie najmniej, mają zazwyczaj najwięcej o tobie do powiedzenia. Dlaczego tak jest?
Łatwo się ocenia
Może dlatego, że łatwo się ocenia, nie znając tematu. Najprościej być ekspertem w teorii, kiedy nigdy nie trzeba było mierzyć się z daną sytuacją. Łatwo gdybać, idealizować rzeczywistość, zakładać, że coś byłoby możliwe, proste, do wykonania. W ten sposób podnosić sobie swoje poczucie wartości, budować ego na kanwie czyjeś nieudolności.
Najlepiej doradzać po fakcie. Mówić o czymś bez żadnej odpowiedzialności. Z pozycji wygodnego fotela, popijając kawę. Gdy natomiast sytuacja jest alarmująca, trudna, wielowątkowa, pojawia się stres i presja czasu, jest wiele niewiadomych, to działanie nie jest takie proste.
Perfekcyjni doradcy mają przy tym to do siebie, że często ich nie ma wtedy, kiedy ich zdanie mogłoby być potrzebne. Natomiast bez umiaru wypowiadają się po fakcie, jak to oni w danej sytuacji poradziliby sobie lepiej.
Nawyk wypowiadania się
Są osoby, które takie po prostu są. Nie mają żadnych skrupułów ani zahamowań. Są to jednostki, które wiedzą wszystko. Osoby wszechwiedzące. Zapytasz ich o cokolwiek, nigdy nie usłyszysz, że nie wiedzą, nie znają się. Mają gotową odpowiedź na wszystko. Twoje życie też mają obcykane. Są ekspertami od wszystkiego. Nie dziw się, że wypowiadają się na okrągło, często kompletnie nie mając pojęcia o tym, co mówią.
Nie tylko o tobie
Najczęściej osoby wiedzące o Tobie wszystko, wiedzą także wszystko o innych. Dlatego dobrze słuchaj, co mówią o innych. To, co dowiesz się o osobach nieobecnych najwięcej mówi o wypowiadających się. Niestety musisz mieć świadomość, że równie ostro Ty będziesz oceniona, jak ci, których aktualnie nie ma obok.
Mówią także o Tobie
Nie wszystko usłyszysz. Nie brakuje osób wprawionych w wypowiadanie się o Tobie za Twoimi plecami. Poznasz to po charakterystycznej, niezręcznej i napiętej atmosferze, kiedy wejdziesz do pokoju, w którym wcześniej mówiono o Tobie pod Twoją nieobecność. Wystarczy, że posłuchasz intuicji, a dość szybko poznasz prawdę. Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Ci podświadomość. Najczęściej doskonale wiesz, co się dzieje. Nie zawsze chcesz jednak pewne rzeczy do siebie dopuścić.
Osoba obgadująca Cię może być dla Ciebie nienaturalnie miła. Z powodu wyrzutów sumienia może traktować Cię w dość nieoczekiwany sposób. Czasami zachowa się całkowicie inaczej, czyli całkowicie Cię zignoruje. Osoby obgadujące niekiedy reagują na Twoją obecność dyskomfortem, unikają patrzenia na Ciebie, nie spoglądają Ci w oczy, zachowują się nietypowo. Ich mowa ciała również może wskazywać na napięcie, Odsuwanie się od Ciebie, skrzyżowanie rąk, odwrócenie ciała – to wszystko znaczące sygnały.
Co możesz zrobić?
Co zrobić w sytuacji, kiedy ludzie mający małe pojęcie o Tobie i Twoim życiu chcą najwięcej się na jego temat wypowiadać?
Oczywiście możesz spróbować mocy komunikacji. Innymi słowy możesz podjąć próbę dogadywania się z nimi. Konfrontacja jednak zazwyczaj nic nie daje. Najpewniej ktoś, kto traktuje cię w nieodpowiedni sposób, wszystkiego się wyprze. Powie, że on tak z troski, że absolutnie nie miał niczego złego na myśli.
Najprościej po prostu zignorować sytuację. Uśmiechnąć się uprzejmie lub trochę mniej uprzejmie i odpuścić. Nie ma sensu karmić kogoś naszą uwagę. Już wystarczające jest to, że dana osoba sama siebie karze. Zamiast zająć się swoim życiem skupia się na twoim. To jasny sygnał, że jego rzeczywistość jest po prostu mało interesująca…
Oprócz zignorowania sytuacji możesz kogoś obdarzyć znaczącym spojrzeniem. To czasami wystarczy.
Niezależnie od tego, jaką decyzję podejmiesz, kluczowe jest to, aby dbać o siebie i własne poczucie wartości. Jeśli masz wysoką samoocenę, to żadne komunikaty kierowane z ust obcych osób nie wpłyną na Twoje samopoczucie. Praca nad sobą powinna być ustawiczna, bo tylko taka przynosi efekty. Jednocześnie należy ją łączyć z relaksem, odpoczynkiem i ładowaniem baterii.
Myśl o sobie
Nie zmienimy nikogo. Jedyne, co możemy zrobić to zmienić swoje podejście. I po prostu nie reagować na zaczepki. Ocenienie jest formą takiej zaczepki.
Dobrym podsumowaniem mogą być słowa Julii Roberts: „ W życiu nie chodzi o to, by zadowolić wszystkich. Chodzi o to, by mieć odwagę być sobą, nawet jeśli oznacza to pójście wbrew oczekiwaniom innych. Nie przepraszaj za to, kim jesteś ani za swoje wybory. Ludzie, którzy naprawdę cię kochają, zrozumieją cię a ci, którzy nie zrozumieją, nie mają znaczenia. Dowiedziałam się, że nie należy trzymać się kogoś, kto cię nie wspiera. Życie jest zbyt krótkie, by być z ludźmi, którzy biorą więcej, niż dają. Bądź dla siebie dobra i zawsze wybieraj to, co cię uszczęśliwia. W końcu twoje szczęście jest twoją odpowiedzialnością”.
