Po czym poznać, że zaczyna się menopauza?

Każdą z nas to czeka. Jedna doświadczy jej objawów wcześniej. Inna później. Niektóre będą miały szczęście i nawet nie zauważą, że to „już”. Większość...

Znać siłę ziół – czyli naturalne sposoby na hormony, ból głowy...

Najłatwiej sięgnąć po tabletkę (czasami niestety nie ma innego wyjścia). Niekiedy jednak można inaczej. Wtedy wystarczą chęci i otwartość na coś innego. Ci, co...

Co trzecia kobieta w każdym miesiącu odczuwa lęk, a nawet ma...

Powiedzieć, że łatwo być kobietą to skłamać. Napisać, że przyjemnie – to mieć rację, ale nie do końca. Zwłaszcza jeśli na uwadze ma się...

Rzeżucha nie tylko na święta. Moc odżywienia i afrodyzjak!

Rzeżucha to mała, niepozornie wyglądająca roślina. Kojarzy się nam zazwyczaj ze świętami Wielkanocy. Wysiewamy ją na ligninie, w kiełkownicach, w większych i mniejszych pojemnikach....

Zmiany hormonalne po 40 – jakie objawy powinnaś wziąć pod uwagę?

To, że czujesz się świetnie to jedno. To, że wiele się zmienia to drugie. Początkowo możesz tego nie zauważać, ale już po 40 możesz...