Depresja lubi wracać jak bumerang
Wystarczy raz. I trzeba uważać na nią już do końca dni. Depresja przychodzi nie wiadomo skąd. Do szczęśliwych i smutnych. Przebojowych i zagubionych. Do zakochanych...
Depresja? A może problemem jest dieta?
Depresja jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób na świecie. Dotyka aż 350 milionów ludzi, choruje dwa razy więcej kobiet niż mężczyzn. Według WHO do...
Progesteron po 45 roku życia: spada, a Ty czujesz się gorzej
Masz 45 lat lub trochę więcej? I coraz bardziej nie poznajesz siebie? W jednej chwili cieszysz się, a za chwilę pogrążasz w czarnej rozpaczy?...
Gdy nie masz co zjeść na rodzinnym świątecznym obiedzie
Zastawiony stół. Uginający się pod ciężarem smakołyków. Takich, które przygotowuje się tylko na święta. Jest pięknie, kolorowo, bogato. Co z tego, skoro nie wszyscy...
Rozmazane litery z bliska. Czyli gdy zaczynasz odsuwać książkę
Jednym z czynników, które wskazują na upływ czasu jest pogorszenie wzroku. To niestety następuje tuż po ukończeniu czterdziestych urodzin. Właśnie wtedy wiele z nas...