Regularne wykonywanie peelingów pozwala wyrównać powierzchnię skóry, pozbyć się martwych komórek, a także poprawić krążenie. Kosmetyk, który jest niezbędny do tego celu przygotujemy samodzielnie w domu. Najprostszy to peeling cukrowy.
Cukier nie tylko do słodzenia
Ostatnio cukier nie ma dobrej sławy. Niestety zjadamy go za dużo i tym samym szkodzimy sobie i swojemu ciału. Cukier jako jeden z głównych czynników zapalnych prowadzi do zaburzenia wewnętrznej równowagi. W konsekwencji szybciej i dłużej chorujemy, jesteśmy też narażeni na poważne dolegliwości zdrowotne. Ponadto traci też nasza uroda. Cukier może znacznie przyspieszyć starzenie skóry, a także sprzyjać wystąpieniu na skórze trądziku.
Dlatego zamiast jeść cukier, lepiej go potraktować jako dobry materiał kosmetyczny. Cukier nakładany na twarz pomoże nam zachować gładką i czystą cerę. A to jest korzyść, o którą warto zabiegać!
Peeling cukrowy – najprostszy peeling do ciała
Spożywanie cukru nie wpływa korzystnie na wygląd skóry. Prowadzi do wahań hormonalnych, może być przyczyną trądziku i wielu niedoskonałości. Jednak stosowanie cukru zewnętrznie pozwala osiągnąć świetne efekty. Dlatego zamiast jeść słodkie produkty, nakładaj cukier na skórę i będzie idealnie. 🙂
Na przykład w formie peelingu cukrowego, który można przygotować w nieskończenie wielu odmianach. Bez problemu dostosowując miksturę do potrzeb danego typu skóry.
Jak działa cukier stosowany zewnętrznie na skórę?
Przede wszystkim jest źródłem kwasu glikolowego, który stymuluje produkcję nowych komórek oraz rozkłada białko znajdujące się na naskórku, pomagając w ten sposób usunąć martwą warstwę. Dzięki temu pozwala uzyskać efekt gładkiej i aksamitnej w dotyku skóry.
Na jakie partie skóry warto stosować peeling cukrowy?
Peeling cukrowy świetnie sprawdzi się:
- do twarzy,
- do skóry,
- szczególnie polecany jest do stóp.
Jakie zalety ma peeling cukrowy?
- jest tani,
- prosty w stosowaniu,
- przygotujesz go bez problemu, nawet jeśli nigdy tego nie robiłaś,
- przygotujesz go w maksymalnie 10 minut,
- pozwala uzyskać różne efekty w zależności od zastosowanych dodatków,
- może być stosowany kilkakrotnie w ciągu tygodnia,
- jest w100% naturalny i bezpieczny w stosowaniu,
- dobrze tolerowany przez skórę, nie alergizuje,
- usuwa martwe komórki, wyrównuje powierzchnię skóry,
- świetny na cellulit,
- może wykazywać działanie nawilżające i regenerujące (w zależności od wybranych składników).
Podstawowy przepis na peeling cukrowy
Będziesz potrzebować tylko kilku składników. Do podstawowej wersji peelingu:
- pół szklanki cukru (brązowego, białego),
- pół szklanki oleju (oleju kokosowego, oliwy z oliwek),
- opcjonalnie olejki eteryczne według uznania.
Wszystkie składniki mieszamy i przechowujemy w słoiku. Nakładamy na wilgotną skórę, najlepiej w trakcie brania prysznicu. Masujemy skórę okrężnymi ruchami.
Jeśli masz skórę wrażliwą, skłonną do podrażnień, wykonaj test na niewielkim obszarze skóry. Odczekaj 24 godziny i jeśli nie pojawiła się negatywna reakcja, możesz użyć na całym obszarze skóry. Jeżeli masz bardzo wrażliwą skórę, wypróbuj peeling owsiany.
Dodatkowe przepisy
Możesz również wypróbować następujące peelingi:
- 1 szklanka cukru brunatnego, 1/2 łyżeczki witaminy E w formie olejku i pół łyżeczki cynamonu,
- 1 szklanka cukru brunatnego, 1/2 szklanki oleju migdałowego, 1/2 łyżeczki oleju z witaminy E, 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii,
- 1 szklanka białego cukru, 1/2 szklanki oliwy z oliwek, pół łyżeczki wybranego olejku, 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, 15 kropli olejku eterycznego z lawendy.
- 1/2 szklanki organicznego oleju kokosowego, 1/4 szklanki oleju szafranowego, 1.5 szklanki cukru, 1 cały grejpfrut, 5 kropli olejku z grejpfrutów (nie stosuj przed wyjściem na słońce) , 1 łyżeczka suszonych skórek z pomarańczy. Wszystkie składniki łączymy, wkładamy do słoika i przechowujemy w lodówce przez kilka dni.
- 1/2 szklanki oleju kokosowego, 1/4 filiżanki oliwy z oliwek, 1,5 szklanki cukru, łyżeczka pokrojonych na drobno jagód, łyżeczka suszonych liści z szałwii, 10 kropli olejku z lawendy.
Peeling cukrowy ma to do siebie, że można go dowolnie modyfikować i wzbogacać o dodatkowe składniki. Cukier i oliwa z oliwek lub olej kokosowe to dwa podstawowe składniki, do których można dodawać owoce, zioła, ulubione olejki, itd.
Wypróbuj też peeling kawowy.
