Masaż solą idealny na trudny czas. Relaks

Co tu robić, gdy stres rośnie, nerwy puszczają i mamy zwyczajnie wszystkiego dość? Szukać sposobów na relaks w zaciszu domowym lub w rękach specjalisty. Ciekawą opcją może być przykładowo masaż solą morską czy himalajską. Jak go przeprowadzić? I z jakimi zaletami można się liczyć, decydując się na taki zabieg?

Masaż solą – jak to przygotować?

Masaż solą można przeprowadzić w domu na co najmniej dwa sposoby:

a) wykonać masaż solą himalajską kamienną, wybierając do tego specjalnie przygotowane większe kruchy solne – w tym wypadku warto poprosić o masaż bliską osobę,

b) wykonać peeling solą himalajską, morską, która wygładzi skórę i poprawi jej jędrność.

Choć świat jakiś czas temu obiegła informacja, że sól himalajska jest bardzo zdrowa i zawiera mnóstwo składników odżywczych i witamin to teraz wiemy, że nie jest to do końca prawda. Mimo to sól himalajska świetnie nadaje się do peelingów i masaży.

Jak przygotować masaż/peeling w domu?

W przypadku kamieni solnych masaż wykonujemy, sięgając po olejek do masażu lub oliwkę.

Gdy mamy sól morską lub sól himalajską,  łączymy ją z o oliwą z oliwek czy olejkiem migdałowym albo arganowym i masujemy wilgotną skórę okrężnymi ruchami. Na koniec zmywamy skórę i nakładamy ulubiony balsam pielęgnacyjny.

Masaż solą. Tanio i skutecznie

Masaż z soli i peeling jednocześnie to jeden z najprostszych i najtańszych zabiegów kosmetycznych do wykonania w domu. Wszak każdy z nas ma w szafce kuchennej sól, którą można wykorzystać do szybkiej regeneracji i odprężenia.

Najlepsza do peelingu będzie sól morska lub himalajska.

Jakich efektów można się spodziewać?

• oczyszczenia (z toksyn),
• regeneracji,
• wyrównania powierzchni skóry,
• poprawy krążenia,
• ukojenia,
• odmłodzenia,
• wspomagania regeneracji skóry i jej odnowienia.

Peeling z soli działa także antyseptycznie i antybakteryjnie. Przy regularnym stosowaniu poprawia kondycję skóry, chroniąc ją przed niedoskonałościami.

Dodatkowo masaż solą uwalnia od stresu, działa wyciszająco i niweluje zmęczenie.

Gdy masz trudny dzień, tydzień, czy miesiąc…masaż solny to może być dobry sposób na relaks.

Wypróbuj też masaż lodem. Idealny na każdą porę dnia, zwłaszcza poranek!