Na co pomaga sok z selera naciowego?

Sok z selera naciowego to napój, z którym powinnaś się zaprzyjaźnić już dzisiaj. Dlaczego? Powodów jest mnóstwo i właśnie o nich chciałabym Ci dzisiaj napisać.

Seler jest alkaliczny. Pozwala odkwasić organizm. To, jak pokazują badania, poprawia jakość życia i wydłuża życie. Osoby, które się zdecydowały, chwalą ten napój. Potrzeba jednak więcej badań na temat jego działania.

Przeczytaj, jak działa sok z buraka.

Sok z selera naciowego wspomaga trawienie

Sok z selera naciowego wspomaga pracę jelit, przywraca ich równowagę. Dzięki niemu pokarm jest trawiony szybciej i efektywniej. Zapewnia sytość, chroni zatem przed zgubnym w skutkach podjadaniem.

Pij sok z selera naciowego na zaparcia, wzdęcia, obrzęki i zatrzymanie wody w organizmie. Wystarczy szklanka, by uzyskać łagodne działanie przeczyszczające i moczopędne.

Można stosować ten napój wspomagająco w walce z nadmiernymi kilogramami.

Dodaje energię

Sok z selera na dzień dobry działa lepiej jak kawa. Dodaje energii, rozjaśnia umysł i poprawia nastrój.

Pomaga wątrobie

Inne cenne działanie? Seler wspomaga funkcję wątroby, chroniąc przed jej otłuszczeniem. Poza tym usprawnia jej pracę, pomaga wątrobie w wytwarzaniu przez nią enzymów.

Sok z selera naciowego działa przeciwzapalnie

Bardzo cenne inne właściwości selera to działanie przeciwzapalne, które pozwala na walkę z źródłami przewlekłego bólu. Dodatkowo seler pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu poważnych chorób. Za sprawą flawonoidu – apigeniny pomaga w walce z komórkami rakowymi.

Walczy z bólem stawów, w tym reumatoidalnym zapaleniem stawów.

Walczy z infekcjami

Lepsza odporność? Tak, z sokiem z selera naciowego. Napój ten poprawia odporność i pomaga sprawnie radzić sobie z drobnoustrojami.

Dzięki temu, że wspomaga produkcję moczu, pomaga naturalnie walczyć z infekcjami, stanami zapalnymi dróg moczowych.

Sok z selera naciowego obniża poziom cholesterolu

Seler zawiera składnik znany pod nazwą 3-n-butyloftalid (BuPh), który zmniejsza poziom cholesterolu.

Obniża wysokie ciśnienie krwi

Sok z selera to również idealne remedium na zbyt wysokie ciśnienie krwi. Dzięki temu, że pomaga zwiotczyć mięśnie gładkie, ułatwia przepływ przez naczynia wapnia i potasu. Usprawnia kurczenie się naczyń krwionośnych.

Działa uspokajająco

Sok z selera to nie tylko świetny napój dla ciała, ale także dla duszy. Koi nerwy i pozwala się wyciszyć.

Jak pić?

Najlepiej każdego dnia, tuż po przebudzeniu.

Wystarczy zblendować warzywo na gładką masę.

Orędownikiem systematycznego picia soku z selera jest Anthony William. Instruuje on, by pić sok z selera solo, bez dodatku, bo tak działa najsilniej.