Największy problem z toksyczną przyjaciółką jest taki, że bardzo się mylimy, co do jej osoby. Gdybyśmy wiedziały, z kim mamy do czynienia, nie byłoby problemu. Tymczasem wróg jest od fałszywej przyjaciółki dużo lepszy. Bo dobrze opisany. Wiadomo, czego się po nim spodziewać. Tymczasem toksyczna przyjaciółka jest przeciwnikiem przebranym za kogoś dla nas bliskiego. Dlatego jej obecność może mocno namieszać w naszym życiu. W praktyce może nawet odebrać nam wszystko, co wartościowe.
Głos złego doradcy
Przyjaciołom ufamy. Słuchamy, co do nas mówią. Radzimy się i kierujemy ich sugestiami. A to niestety może być jeden z największych życiowych błędów. Żaden przyjaciel nie ma najczęściej wystarczającej wiedzy, żeby doradzać nam w trudnych momentach. Nie wspominając o tym, że toksyczna przyjaciółka może wskazywać najgorszą możliwą drogę. Stąd niezależnie od tego, kogo mamy blisko, warto zachować pewien dystans. I nie przykładać zbyt dużej uwagi do tego, co słyszymy od przyjaciół. Brać ich zdanie pod uwagę, ale w przypadku ważnych życiowych wyborów słuchać przede wszystkim własnego serca. Jeśli potrzebujemy prawdziwej życiowej rady, to lepiej iść do doradcy, psychologa, prawnika, porozmawiać z kimś, komu zapłacimy za poradę. W ten sposób zminimalizujemy skutki ewentualnego wdrożenia w życie złej przyjacielskiej porady.
Manipulowanie
Toksyczna przyjaciółka to lis w skórze baranka. Niestety zajmujący taką pozycję w naszym życiu, że jest to bardzo niebezpieczna konfiguracja. Bliska sercu osoba może bowiem skutecznie nami manipulować.
Czym jest manipulacja? Jest działaniem mającym przekonać nas do czegoś. Jednak w taki sposób, aby manipulant na tym zyskał, a my jako osoba manipulowana straciły na tym.
W jaki sposób może manipulować nami toksyczna przyjaciółka?
Może nam doradzać rozstanie z fantastycznym facetem, którego później sama „przygarnie”.
- Mącić w naszej pracy.
- Przekonywać, że gramy do jednej bramki, tymczasem dogadywać się na lewo, działając na naszą szkodę.
- Zadbać o to, aby nasz awans przypadł jej.
- Skłócić nas z innymi osobami, aby móc lepiej na nas wpływać.
- Mówić nieprawdę, w ten sposób decydując o naszym zachowaniu.
- Informować o rzeczach, które nie miały miejsca.
- Kłamać z premedytacją.
- Wzbudzać podejrzliwość, zazdrość.
- Mącić nam w głowach.
- Utrzymywać nas w przekonaniu, że mamy rację, nawet jeśli ewidentnie jej nie mamy.
Toksyczna przyjaciółka najczęściej sprawia wrażenie bliskiej nam osoby. Jednak takiej, która chce wiedzieć o wszystkim i mieć pełną kontrolę nad naszym życiem. Jeśli jej nie oddamy tego, czego ona pragnie, sięgnie ona po najczarniejsze z metod manipulacji, wszystko po to, aby uzyskać swój cel.
Samotność
Toksyczna przyjaciółka doprowadza nas do samotności. Dzieje się tak dlatego, że często tak mocno mąci nam w głowie, że same zaczynamy się izolować. Odrzucamy osoby, które chcą dla nas dobrze i nierzadko mają odwagę zwrócić uwagę na to, jaką osobą jest nasza przyjaciółka. My niestety z poczucia lojalności rzadko traktujemy wspomniane słowa poważnie, bagatelizujemy je, a najczęściej w pełni odrzucamy.
Tym samym stajemy się coraz bardziej uzależnione od obecności toksycznej przyjaciółki, która nierzadko staje się naszym całym światem. Im więcej czasu z nami spędza, i im więcej o nas wie, tym niestety gorzej dla nas.
Po czym poznać toksyczną przyjaciółkę?
Niestety bardzo trudno poznać toksyczną przyjaciółkę, zwłaszcza jeśli spędzamy razem mnóstwo czasu. Podstawa to próba odseparowania się od niej i przeżycie wielu dni, a najlepiej tygodni z ograniczonym kontaktem. Decyzja, żeby to zrobić, może być trudna, ale dość szybko unaoczni nam prawdę. Jeśli napotkamy na protesty przyjaciółki, możemy mieć już pierwszy sygnał ostrzegawczy, że coś jest na rzeczy.
Poczujmy, jak to jest nie widywać się, co czujemy i co myślimy, gdy bliska nam osoba nie jest tuż obok. Czy nasza głowa się rozjaśnia, nastrój poprawia? Czy po początkowym szoku wszystko wraca do normy?
Warto również spróbować zdystansować się podczas spotkania, rozmowy. Posłuchać, co nasza przyjaciółka mówi. Poobserwować, jak się zachowuje. Być może warto spróbować także zrobić coś wbrew jej samej, coś nie po jej myśli. Tak, aby zobaczyć, jaka będzie jej reakcja.
Zawierzmy intuicji. Ta zazwyczaj jasno nas poinformuje, co jest grane. Dobrze też spróbować spędzać czas z innymi osobami, aby sprawdzić, jak ta zmiana na nas wpływa. Jeśli czujemy, że dzięki temu odżywamy, czujemy się lepiej, mamy jaśniejszy i spokojniejszy umysł, warto iść za tym.
Zwłaszcza jeśli czas z toksyczną przyjaciółką bywa destrukcyjny, a jej wpływ na nas sprawia, że wokół nas dzieje się coraz gorzej. Warto obudzić się o czasie, żeby nie pozwolić na prawdziwą życiową destrukcję.