Nietolerancje pokarmowe i alergie to wyzwanie na co dzień, ale jeszcze większe przy okazji różnych wydarzeń i uroczystości. Dobra organizacja pozwala jednak sobie poradzić w każdej sytuacji. Nawet na kawie czy herbacie, gdy nie masz nic słodkiego, możesz sięgnąć po gotowe ciastka bez glutenu. Na szczęście niemal w każdym sklepie znajdziesz ciastka bezglutenowe, nieco droższe niż klasyczne słodycze, ale już coraz lepiej dostępne. I to jest dobra wiadomość!
Gotowe ciastka bez glutenu w Lidlu
Lidl to znana sieć sklepów. Otrzymamy w niej wiele produktów bezglutenowych, wyraźnie oznaczonych i opisanych i takich, które są bezglutenowe – a możemy to stwierdzić po analizie składu. W tym drugim wypadku poszukiwanie gotowych wyrobów bez glutenu wymaga niestety więcej czasu i zaangażowania.
Niektóre ciastka bezglutenowe są dostępne w stałej sprzedaży, inne tylko podczas akcji promocyjnych. Niemniej udając się do sklepu, z pewnością kupimy coś odpowiedniego. Poniżej kilka propozycji.
Gotowe ciastka bez glutenu Netto, Carrefour, Auchan, Kaufland, Rossmann
W tych sklepach: Netto, Carrefour, Auchan, Kaufland, Rossmann– mamy gotową półkę bezglutenową. Jest ona dostępna na stałe, za co ogromny plus. Minusem są dość wysokie ceny, zwłaszcza w Carrefour. Pozostałe markety oferują raczej dobre oferty na żywność bezglutenową. Duży plus dla sieci Netto, w której oferta bezglutenowa jest cały czas rozszerzana.
W marketach znajdziemy najpopularniejsze marki bezglutenowe, m. in Schar, Bezgluten, Balviten. Oferta ciastek jest spora. Oprócz biszkoptów, krakersów, ciastek typu delicje, znajdziemy wafelki, rurki z nadzieniem i wiele innych.
Można też nabyć duże wafle, do których wystarczy dodać krem czekoladowy, by w kilka chwil przygotować smaczne przekładane wafle.
Ciastka bez glutenu Action
Ciastka bezglutenowe można kupić też w Action. Poniżej przykładowe propozycje.
Gotowe ciastka bez glutenu Biedronka, Aldi
Najgorzej chyba sytuacja wygląda w Biedronce, w której kupimy gotowe ciastka bez glutenu jedynie w okresie akcji promocyjnych, gdy takie produkty są dostępne. W stałej sprzedaży trudno ich szukać.
Szkoda.
Na szczęście znajdziemy w Biedronce inne gotowe słodycze bez glutenu. Ich lista dostępna jest tutaj.
Nieco lepiej wygląda sytuacja w Aldi, jednak nadal wydaje się, że pod kątem ciastek bezglutenowych jest sporo do zrobienia. Dobrze gdyby oferta była coraz większa. A produkty bez glutenu lepiej oznaczane na półkach.
Internet ciastka bezglutenowe
W internecie wybór jest oczywiście największy. Mamy dostęp do wielu marek, także zagranicznych. Online kupimy właściwie każdy produkt w wersji bezglutenowej. Często ceny są również najkorzystniejsze.
Nie jadłam żadnego z tych ciastek, ale to dlatego, że praktycznie do zera staram się wyeliminować cukier.