Nietolerancje pokarmowe i alergie to wyzwanie na co dzień, ale jeszcze większe przy okazji różnych wydarzeń i uroczystości. Dobra organizacja pozwala jednak sobie poradzić w każdej sytuacji. Nawet na kawie czy herbacie, gdy nie masz nic słodkiego, możesz sięgnąć po gotowe ciastka bez glutenu. Na szczęście niemal w każdym sklepie znajdziesz ciastka bezglutenowe, nieco droższe niż klasyczne słodycze, ale już coraz lepiej dostępne. I to jest dobra wiadomość!
Gotowe ciastka bez glutenu w Lidlu
Lidl to znana sieć sklepów. Otrzymamy w niej wiele produktów bezglutenowych, wyraźnie oznaczonych i opisanych i takich, które są bezglutenowe – a możemy to stwierdzić po analizie składu. W tym drugim wypadku poszukiwanie gotowych wyrobów bez glutenu wymaga niestety więcej czasu i zaangażowania.
Niektóre ciastka bezglutenowe są dostępne w stałej sprzedaży, inne tylko podczas akcji promocyjnych. Niemniej udając się do sklepu, z pewnością kupimy coś odpowiedniego. Poniżej kilka propozycji.
Gotowe ciastka bez glutenu Netto, Carrefour, Auchan, Kaufland, Rossmann
W tych sklepach: Netto, Carrefour, Auchan, Kaufland, Rossmann– mamy gotową półkę bezglutenową. Jest ona dostępna na stałe, za co ogromny plus. Minusem są dość wysokie ceny, zwłaszcza w Carrefour. Pozostałe markety oferują raczej dobre oferty na żywność bezglutenową. Duży plus dla sieci Netto, w której oferta bezglutenowa jest cały czas rozszerzana.
W marketach znajdziemy najpopularniejsze marki bezglutenowe, m. in Schar, Bezgluten, Balviten. Oferta ciastek jest spora. Oprócz biszkoptów, krakersów, ciastek typu delicje, znajdziemy wafelki, rurki z nadzieniem i wiele innych.
Można też nabyć duże wafle, do których wystarczy dodać krem czekoladowy, by w kilka chwil przygotować smaczne przekładane wafle.
Ciastka bez glutenu Action
Ciastka bezglutenowe można kupić też w Action. Poniżej przykładowe propozycje.
Gotowe ciastka bez glutenu Biedronka, Aldi
Najgorzej chyba sytuacja wygląda w Biedronce, w której kupimy gotowe ciastka bez glutenu jedynie w okresie akcji promocyjnych, gdy takie produkty są dostępne. W stałej sprzedaży trudno ich szukać.
Szkoda.
Na szczęście znajdziemy w Biedronce inne gotowe słodycze bez glutenu. Ich lista dostępna jest tutaj.
Nieco lepiej wygląda sytuacja w Aldi, jednak nadal wydaje się, że pod kątem ciastek bezglutenowych jest sporo do zrobienia. Dobrze gdyby oferta była coraz większa. A produkty bez glutenu lepiej oznaczane na półkach.
Internet ciastka bezglutenowe
W internecie wybór jest oczywiście największy. Mamy dostęp do wielu marek, także zagranicznych. Online kupimy właściwie każdy produkt w wersji bezglutenowej. Często ceny są również najkorzystniejsze.
A może gotowe lody bez glutenu? Zajrzyj do tej listy.
Przeczytaj jeszcze, dlaczego producenci stosują tak wiele składników, gdy wystarczą tylko 3.
Gdzie kupić ciastka bezglutenowe?
Na szczęście asortyment sklepów się zmienia i jest coraz lepszy dla osób bezglutenowych. Oto, gdzie można kupić stacjonarnie ciastka bezglutenowe.
- Aldi – ciastka orzechowe, owocowe, bezcukrowe, wafle ryżowe w czekoladzie
- Lidl – sezonowo gotowe ciastka bezglutenowe, poza tym ciastka orzechowe, wafle ryżowe, często dostępne wafelki bezglutenowe i bezlaktozowe z kremem waniliowym i kakaowym, my preferujemy wersję kakaową,
- Netto – bardzo dobrze wyposażony sklep, najlepiej w produkty bezglutenowe z mniejszych sklepów, ma sporą półkę z gotowymi ciastkami, w czekoladzie, delicjami, przekładanymi oraz dużymi waflami bez glutenu, z których można zrobić andruty, cenowo taka opcja wypada świetnie, duża ilość ciastek, a cena nie zabija
- Kaufland, Carrefour, Auchan – największy wybór gotowych ciastek bezglutenowych, dostępne marki bezglutenowe,
- Biedronka – na stałe wafle ryżowe w czekoladzie, raczej wybór słaby, porównując opcję konkurencji.
Nie jadłam żadnego z tych ciastek, ale to dlatego, że praktycznie do zera staram się wyeliminować cukier.